The Basic Principles Of مرکبات
The Basic Principles Of مرکبات
Blog Article
مجله پزشکی درمانکده / لیست مقالات روش زندگی سالم / لیست مقالات تغذیه و رژیم غذایی / خواص پرتقال؛ از تقویت عملکرد پروستات تا بهبود گوارش
تحریک پوست، شایع‌ترین عارضه جانبی ناشی از استفاده از اسیدهای میوه است. اسیدی بودن آب لیمو می‌تواند پوست شما را تحریک کند.
هر عدد پرتقال حاوی مقادیر زیادی فیبر است و برای همین، مصرف آن در کاهش چربی احشایی یا دور شکمی نقش دارد. چاقی شکمی بسیار خطرناک است و احتمال دچارشدن به بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲ و برخی سرطان‌ها را بالا می‌برد. با اضافه کردن پرتقال به برنامه غذایی می‌توانید میزان چربی‌های شکمی را کم کنید.
لوکودرما که به آن ویتیلیگو نیز گفته می‌شود، هنگامی رخ می‌دهد که پوست شما به دلیل از دست دادن ملانین (ماده‌ای که رنگ طبیعی پوست شما را ایجاد می‌کند) روشن می‌شود.
والنسیا از ارقام پرمحصول، دیررس و همه سال آور است که در اسپانیا به همه نقاط دنیا منتقل شده است. در شمال ایران به دلیل سرمای زمستان و مواجه شدن میوه‌های نارس با دمای زیر صفر، امکان بهره‌برداری مطلوب وجود ندارد.
مرکبات از محبوب ترین more info گروه میوه ها هستند که منبع غنی فیبر، مواد معدنی و ویتامین ها می باشند.
استفاده از خواص پرتقال با عسل در ترکیب با غلات صبحانه یا ماست میوه‌ای هم فکر خوبی خواهد بود.
پرتقال‌های خونی دارای رنگدانه‌های صورتی و قرمز آنتوسیانین هستند. منشا مدیترانه‌ای داشته و در کشورهای ایتالیا، اسپانیا، مراکش، الجزایر، تونس تولید می‌شوند.
با جلوگیری از رشد و تکثیر آن‌ها، بیماری سرطان قابل کنترل خواهد شد.
ظاهر کمک مالی ساخت حساب ورود ابزارهای شخصی کمک مالی
میوه‌های این رقم دارای پوستی سفید و میوه‌ها به اندازه پرتقال با گوشت زرد و روشن و حاوی ۳-۲ بذر است.
گاهی اوقات لکه های چرب روی اجاق گاز، یا روی میز آشپزخانه یا شاید میز ناهار خوری وجود دارد که پاک کردن این لکه ها بسیار سخت است، این مشکل را می توان با استفاده از لیمو ازبین برد.
به دلیل اسیدیته پایین، میوه طعم و مزه شیرینی دارد. این نوع بیشتر در بازارهای محلی عرضه و به فروش می‌رسد.
انواع این گونه عبارتند از: رقم مورو، گراس سانگوئی، سانگونلا و تاراکو.